ドラッグストアにある整腸剤全部飲みました……(腸活記録)

人によってはやや尾籠な話かもしれないのでご了承ください。

30越えて体がボロボロになってきたみなさんこんにちは。

僕は冬の寒さをきっかけに数年前から慢性的に消化不良のような調子の悪さを抱えていて色々と試行錯誤してきたんですが、2ヶ月くらい前から始めた市販の整腸剤での腸活でかなり目に見える効果が出たので書き残しておきます。

主に参考にしたのはこちらのページです。

福岡にある病院の院長さんによるブログ。

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[音楽]書き漏らしてた最近のオタクの曲いろいろ

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ごちうさ3期始まったしキャラソンシリーズのレビューをしましょう

(※埋め込み多くて重いです)

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